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Hai mai pensato di riuscire a rilassarti mentre allo stesso tempo recuperi la tua energia corporea e la tua tonicità fisica? Ora puoi farlo utilizzando semplicemente utilizzando una tua naturale risorsa: IL RESPIRO.

BREATH YOU è un seminario testato per farti scoprire come calmare le tue preoccupazioni, riportarti più lucidità mentale o anche solo per ritrovare tonicità fisica.

Elisabetta Menozzi, nostra trainer qualificata, ti insegnerà come utilizzare questa tua risorsa naturale ma preziosissima, hai mai pensato che se non respirassi per più di 3 minuti potresti morire? Il respiro è infatti la più potente energia che ci tiene in vita ed in salute, possiamo anche restare  senza mangiare per 40 giorni, senza bere per 3 giorni e senza dormire per 48 ore, ma non possiamo non respirare per più di 3 minuti! Imparando questa tecnica di respiro consapevole potrai trarre enormi benefici per il tuo corpo e la tua salute, poiché normalmente utilizziamo solo 1/3 del nostro apparato respiratorio, mentre ora potrai utilizzarlo appieno e con grandi benefici.

ECCO COSA OTTERRAI:

Riduzione della stanchezza fisica

Depurazione dalle tossine fino al 75%

Effetto energizzante

Rafforzamento del sistema immunitario

Rinvigorimento

Più prontezza di riflessi

Miglioramento del tono muscolare

Più consapevolezza e miglior gestione del proprio corpo

Abbassamento del livello di stress

Focalizzazione e centratura

Lucidità mentale

Calma e  profondo rilassamento

Mente acquietata

Profonda concentrazione

Rinnovato senso di pace ed armonia

Rimozione permanente di blocchi emotivi inconsci

Raggiungimento degli obiettivi

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NB: La scheda va inviata compilata al fax:0522.957362

CLICCA QUI E SCARICA L’INTERVISTA CON LA NOSTRA TRAINER: E’ GRATUITA!

7 MAGGIO 2011  A REGGIO EMILIA

IL CORSO E' DI 1 GIORNATA DALLE ORE 9.30 ALLE 18.30 ( con pausa pranzo)

Prenotazione Obbligatoria. Contattaci a: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

infoline: 345/5040021

Costo: 150 Euro